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「暮らし」が整う。「こころ」が整う。「わたし」が整うおかたづけ
東京都中央区 ライフオーガナイザー®️の門傳（もんでん）奈々による「空間」と「こころ」の片づけサポートです。
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2022/07/08ブログ 暮らしにもっと「いいね！」を。
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（※2022年７月以前の記事はアメブロに掲載しております）
【暮らし】エアコンによる”冷え”にご注意を！
2022/07/31首が回らない（汗）
今朝起きると、首に違和感がありました。
「あれ？」と思いつつも起き上がると、首に痛みが。。。
そして、子どもに呼ばれて振り返ろうとしても痛くて首が回りませんでした。
自分でもんでも痛みが和らぐわけではなかったので行きつけのマッサージ店に駆け込みました。
原因はエアコン？！
今朝起きた時に感じたのは、首の違和感と冷えた感じでした。
それを整体師の先生に伝えると「エアコンによる肩まわりの冷え」を指摘されました。
確かに着ていたパジャマは首周りが開いたものでした。
一通りほぐしてもらいましたが、劇的に痛みが消えることはなく…
しばらく様子を見ることにしました。
「今夜は寝る前に首に薄い布を巻いても良いかもしれません」とアドバイスされたので、
今夜は薄手のタオルでも巻いて寝ようかと思いました。
あ〜、首が痛い…
夜通しエアコンをつける場合は、体の冷えも気にしてみてください！
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【リユース】メルカリの出品 夏休み中の出品におすすめなもの
2022/07/28夏休みのメルカリ出品おすすめなのは…
メルカリ取引数300点超の私が夏休み中のメルカリ出品におすすめするのは、
・小学生向け文庫本
・小学生に人気の本（おしりたんてい、かいけつゾロリ、銭天堂など）
・おもちゃ
です。
文庫本は、子どもの夏休みの宿題「読書感想文」用に本を探す方が多いからです。
おもちゃも夏休みに家で遊ぶものを探している方が多いからかな。と推測します。
人気の本は、夏休み以外でも動きは良いですが、夏休みは特に売れ方が早いです。
出品後２時間で売れた銭天堂。
出品する際のポイント
これらのものがおうちに眠っていたら、すぐに出品するのがお勧め！
出品する際は、「デメリットをきちんと伝える」ことがポイント！
上記の本の場合、表紙に少しヨレがありましたので、写真を追加し、
コメント欄にもその旨を記入しておきます。
また、中身は綺麗でしたので、「ヨレはありますが、中身は綺麗です」
と書きました。
本の場合、中身がきれいかどうかは購入の際のポイントになります。
親子で手放すことに納得しているものを出品しよう
子どものおもちゃや本の出品での注意点、それは
「親子で出品を納得しているかどうか」がはっきりしていることです。
子どもが「まだ手元に置いておきたい」と思っているものを出品しないように気をつけましょう！
【暮らし】火を使わないランチにおすすめ！トルティーヤ
2022/07/27毎日暑い日が続いていますね。
冷房の効いた部屋の中でも台所は火を使うため暑いですよね。
そこで、火を使わないメニューにおすすめなのが、トルティーヤです。
市販品で簡単！楽しい！
皮は市販のものを使います。
これが結構美味しいんですよ〜！
皮に挟む具材は、なんでもOK!
朝食の残りのウインナーや野菜をまきまきしていただきます！
夏休みや週末は、子どもたちも手伝ってもらいます。
自分で好きな具材を選んでまきまき♪
とっても楽しくあっという間に出来上がります！
野菜もたっぷり食べられますし、おすすめです。
【ライフオーガナイズ】テレビドラマ「魔法のリノベ」で見るライフオーガナイズ
2022/07/21テレビドラマで「ライフオーガナイズ」のセリフが登場！
今週月曜日（７月１８日）の22時からスタートしたドラマ 「魔法のリノベ」
ライフオーガナイザーの間では、いま一番ホットな話題です！
なぜなら…
波瑠さん演じる小梅さんのセリフに 「ライフオーガナイズ」が出てくるからなんです！
原作は漫画「魔法のリノベ」です。
テレビドラマで住宅リノベーションがテーマになるなんて初めてじゃないですかね？！
ドラマで分かる！「ライフオーガナイズ」とリノベーションの面白さ
第１話の冒頭から「ライフオーガナイズ」というセリフも飛び出し、今後の展開もますます楽しみなドラマ。
ドラマの中では、ただ単に家の設備を綺麗にして、それに人が合わせるのではなく、そこに住む人の暮らしや理想に合わせた設備にリノベーションすることで、その人の暮らしをよりその人らしく豊かにしていきます。
これは私たちライフオーガナイザーがしている片づけ理念
「人が主役の片づけ」と同じこと！
暮らしに人を合わせるのではなく、人に合わせた整理の仕方や収納方法にすることで、
片づけやすく、綺麗が維持しやすくなります。
結果的に暮らしや暮らし方が変わり、人生をより良い方向に変えていく…。
リノベが魔法、というこのドラマのテーマと同じくライフオーガナイズも人生を変える魔法と言えるかもしれません！
個人的な楽しみがあるドラマ
個人的には、ドラマの撮影地が身近な場所だというところも見どころの一つです。
波瑠さん（小梅）と間宮さん（玄之介）の「梅玄」コンビが○んじゃストリートを歩いていたり、エンドロールは、△大橋じゃん！というところで、「あそこで、いつ撮影したんだろう？」「人通りがいない早朝？！」など想像して楽しんでます。
ライフオーガナイズを体感してみませんか？
リノベするほどではないけれど、
「暮らしを少し変えたい！」という方、
ライフオーガナイズであなたにあった片づけ方を見つけて、暮らしを変えてみませんか？？
キッチン、クローゼット、リビングダイニング…
お悩み別の片づけメニューもご用意しております！
詳しくは以下のページをご覧ください！
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【子育て】夏休みに入る直前、入った直後に確保するとよいスペース
2022/07/19もうすぐ夏休み！ 学用品のスペースを確保しよう！
我が家の子どもたちは、間もなく夏休みに入ります。
学校によっては、既に夏休みに入ったところも多いようですね。
夏休みに家の中に増えるもの…それは 「学用品」です。
我が家は３人分なので、部屋の中がカオス化するのはあっという間。
そこで、夏休みに入る直前、もしくは入ってすぐの段階でやっておく片づけは、
「学用品置き場を決めてスペースを作る」片づけです。
我が家の場合は、子ども部屋にスペースを確保しますが、
各ご家庭のスペースの兼ね合いで確保する場所はどこにしても良いでしょう！
確保しておくと、夏休みに入ってからのイライラが減る！
この
「学用品スペース」を確保するかしないかで、夏休みに入ってすぐの親のイライラ度はかなり変わってくると思いますよ！
子どもにとっても
「どこに置けば良いか分からないから、とりあえずおいた」という状態を避けられます。
できれば親子で「ここに置こうか」と話し合うのが良いでしょう。
親子で学用品の置き場所を共有しておけば、
「あそこに置いてある」という安心感が得られ、
「学用品がなんだか邪魔くさい」というイライラが少なくなります。
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門傳 奈々（もんでん なな）
仕事・家事・育児・介護などに忙しい女性の暮らしが「ラクに片づく」しくみが作れたらいいですよね！
そんな「ラクして片づく暮らしのしくみ」づくりをサポートするのが、
totonou（トトノウ） 代表、ライフオーガナイザーの門傳奈々です。
「人が主役」であるライフオーガナイズの片づけを通じて「自分に合った片づけ方、暮らし方」を見つけると、お部屋だけでなく心や人生までも少しずつ変えていくことができます。
「自分の人生は自分でかじ取りすることができる！」「暮らしは自分に合わせて最適化することができる」
と実感してもらえるようなお手伝いを目指しています。
「こんなこと聞いてもいいのかな？」
「私が連絡してもいいのかな？」
などと悩まずにまずはお気軽にご相談ください。
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